Made in Germany
Erfahrung seit 30 Jahren
Schnelle Lieferung
Reseller Webshop
Webshop I Reseller
emz-listing-category-teaser-image


FIT DANK EINER AUSGEWOGENEN UND GESUNDEN ERNÄHRUNG

„Du bist, was du isst“. An dieser Aussage ist schon etwas Wahres dran! Hattest du schon einmal den ultimativen 10.000 Kalorien Cheatday, an dem wirklich nichts verboten war? Alles andere als eine gesunde Ernährung… Am nächsten Tag fühlt sich der Magen ziemlich fertig an, oder? Das ist auch vollkommen normal! Unser kompliziertes Biotop, das sich Körper nennt, ist ständig damit beschäftigt die Nahrung, die wir ihm zuführen, zu verarbeiten. Verschiedenste Stoffwechselprozesse transportieren unsere Nahrung an unterschiedliche Stellen unseres Körpers. Die Energie, die wir durch die aufgenommenen Kalorien mit der Ernährung erhalten, können wir dann für Aktivitäten, wie beispielweise ein intensives Workout, verwenden. Aber nicht nur ein Training wird dadurch befeuert, auch körperliche Prozesse, die passiv stattfinden, werden ermöglicht. Der Vergleich zwischen dem menschlichen Körper und einer Lokomotive, die durch Kohle angetrieben wird, passt also wirklich!

GESUNDE ERNÄHRUNG BEWIRKT SO EINIGES

Let's check it out! 

Mehr lesen

Mehr lesen
blog image
Filter
Filter

Essentielle Aminosäuren: Wirkung beim Training

Essentielle Aminosäuren: Proteine die auf natürliche Weise in Lebensmitteln vorkommen ✓ Einnahme, Dosierung und Wirkung der verschiedenen Aminosäuren ✓

Creatin Test: Ratgeber zum besten Kreatin

Creatin Test: Ein Ratgeber, um das beste Kreatin auf dem Markt zu finden ✓
Riegel Cookies und Aromapulver

Geschmackspulver: Dein Ratgeber rund um FLAVATTACK & Co.

Jeder, der sich mit Fitness und einer gesunden Ernährung auseinandersetzt, weiß, dass es nicht einfach ist, den richtigen Mix aus Nährstoffen und leckerem Geschmack zu finden. Gib deinem Magerquark, Rice Pudding & Co. einen Genussschub mit Flavour Pulver!

Creatin vor oder nach dem Training? Wann ist der beste Zeitpunkt der Einnahme?

Erfahre mehr über die Einnahme von Creatin vor, während oder nach dem Training ✓ Wir zeigen dir die Vorteile der Einnahmezeiten von Kreatin ✓

EAA oder BCAA - Wie sie dich beim Muskelaufbau unterstützen

Unterschiede von BCAA oder EAA ✓ Wann BCAA einnehmen und wann ist EAA besser ✓ Einfluss der Aminosäuren auf die Diät und den Muskelaufbau